voiio Wissenslunch – Berufskrankheit Burnout — voiio Wissen

Das heutige Arbeits- und Privatleben kann sehr stressig sein. Bei vielen Arbeitnehmern endet dies oftmals in einem Burnout. Wie Sie diesen umgehen können, lernen Sie in dem Live-Vortrag "Berufskrankheit Burnout". Wie entsteht ein Burnout, wie kann ich diesen erkennen und welche präventiven Maßnahmen kann ich nutzen? Gemeinsam schauen Sie mit Annika Rötters auf die derzeit größten Risikofaktoren. Frau Rötters erklärt, woran man Schutzfaktoren erkennen kann und wie wir alle ab sofort persönliche Schutzfaktoren in unseren Alltag einbauen können.

Das Format im Überblick

• Neues Format in Ihrer Mittagspause, um Impulse zu setzen

• 20-minütiger Wissensinput mit anschließendem Q&A

• Unsere Expertin beantwortet Ihre Fragen

• Fragen können gerne live gestellt werden

Referentin: Annika Rötters

Annika Rötters ist Diplom-Psychologin. Ihr Unternehmensname „Psychotrainment“ ist hier Programm – er setzt sich zusammen aus den Begriffen „Psychologie“, „Information“, „Training“ und „Entertainment“. Neben Wissen darüber, wie unser Gehirn funktioniert und wie wir sinnvoll mit unserem Gehirn zusammenarbeiten können, anstatt gegen unser Gehirn wertvolle Ressourcen einzusetzen – gibt es konkrete, anwendungsorientierte Impulse und familienerprobte Tipps für einen guten Alltag.