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Rückbildung am Mittwoch

Mit Hebamme Maxine geht es in der Rückbildung in 7 Terminen darum, Körpergefühl zu stärken & die Rückbildung zu unterstützen, Einstieg jederzeit möglich

Exklusiv für voiio-Mitglieder
Kostenlos

Infobox

Verfügbar in
Deutsch
voiio Team

Herzlichst, Ihr voiio-Team.

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Wochentags: 09.00 – 18.00 Uhr

030 6779 5051 beratung@voiio.family

Rückbildung am Mittwoch

Rückbildung am Mittwoch — Kinderheldin

Exklusiv für voiio-Mitglieder
Kostenlos

In diesem Kurs lernen Sie von einer erfahrenen Hebamme, wie Sie Ihr Körpergefühl stärken und Ihre Haltung verbessern können. Zudem wird gezielt auf die Stärkung von Rücken, Schulterbereich und Beckenboden eingegangen.

Die Teilnahme am Kurs ist frühestens ab 6 Wochen nach der Geburt möglich. Es handelt sich um eine Kursreihe mit 8 Terminen, wobei der Einstieg jederzeit möglich ist.

Leistungsbeschreibung

  • Unterstützung bei der Regeneration des Körpers durch gezielte Übungen
  • Möglichkeit, Fragen an die erfahrene Kursleitung zu stellen
  • erster Schritt zurück zur Wohlfühlfigur
  • Übungen für Beckenboden, Bauch und Rückenmuskulatur
  • Inkl. theoretischer Informationen & Alltagsübungen für zwischendurch
  • Leitung des Kurses durch erfahrene Hebammen

Frühestens ab 6 Wochen nach Geburt möglich

Verfügbar in
Deutsch

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