Meditation am Abend
Beenden Sie den Tag mit einem Moment für sich selbst voller Ruhe und Entspannung.
Infobox
- Verfügbar in
- Deutsch
- Technische Voraussetzungen
- Click Meeting
Herzlichst, Ihr voiio-Team.
Sie haben spezielle Fragen zum Angebot, wünschen zusätzliche Informationen oder haben noch nicht das passende Angebot gefunden? Unser Beratungsteam freut sich über Ihre Anfrage.
Wochentags: 09.00 – 18.00 Uhr
Meditation am Abend — voiio Wellbeing
Nach einem langen und anstrengenden Tag ist es oftmals gar nicht so leicht am Abend zur Ruhe zu finden. Diese Meditation wird Ihnen dabei helfen, die Gefühle des Tages zu beobachten, sie zu sortieren und sich von all den hektischen Gedanken zu lösen. So finden Sie zu innerlicher Entspannung und lassen den stressigen Alltag hinter sich.
Zudem unterstützt die Meditation am Abend, Sie dabei, leichter in den Schlaf zu finden und sorgt für eine verbesserte Schlafqualität.
Gönnen Sie sich diese kleine Auszeit für einen klaren Kopf und einen ausgeglichenen Gemütszustand.
Unsere vielfältig qualifizierten Kursleitungen bringen Ihnen unterschiedliche Meditationstechniken näher und geben sowohl Anfänger:innen als auch Fortgeschrittenen einen Moment zur Entspannung.
Equipment
- Eventuell wird ein Sitzkissen und eine Decke benötigt.
- Verfügbar in
- Deutsch
- Technische Voraussetzungen
- Click Meeting
Reservierungsoptionen
Sie wissen noch nicht, ob Sie an dem Angebot teilnehmen können? Dann setzen Sie es jetzt auf Ihre Merkliste, um es schneller wiederzufinden. Außerdem werden Sie benachrichtigt, sobald neue Termine verfügbar sind.